Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 80.44g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Кофе (из Молотых Зерен), Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курица Вареная. Dinner: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Говядина Постная, Салат Овощной. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльмираМита's Weight History
|