Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
3410 kcal
|
Fat: 92.65g | Prot: 81.42g | Carbs: 347.47g.
Breakfast: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Мёд, Финик, Вода. Lunch: Картофельные Чипсы, Spaten Пиво Светлое, Вода, Вода. Dinner: Пепси Пепси, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Хлеб Черный, Огурцы Кислого Рассола, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Маракуйя, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Delok111's Weight History
|