Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 118.18g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Nestle Кит Кат, Акашево Карпаччо из Мяса Кур, Каз. Котлета Куриная Рубленая , Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Чиабатта , Простоквашино Кефир 2,5%, Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Перекресток Авокадо . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|