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Heute mal Herzhaft :) die letzten Tage waren immer süß, da freut man sich auch mal auf Wurst :) all in für 415 kcal
View Diet Calendar, 04 February 2021:
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1600 kcal
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Fat: 39.05g | Prot: 88.04g | Carbs: 235.78g.
Breakfast: Birnen, Herta Finesse Hähnchenbrust, Deli Genuss Süsskartoffel Aufstrich, Die Thüringer Thüringer Schweinefilet Gefüllt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Vollkorntoast, Gurke (mit Schale). Lunch: Bahlsen Russisches Brot, Nimm2 Lachgummi Softies Joghurt , Champignon Kartoffel Auflauf. Dinner: Chicken Nuggets, Subway Chicken Teriyaki. Snacks/Other: Apfelsaft, Donuts mit Schokoladenglasur. more...
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 Comments
04 Feb 21 by member: Annie 91
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Supi Auswahl. Nur den Toast würd ich gg Eiweisbrot tauschen. Viel gesünder und, wie der name schon sagt, saftiger 😋 schönes WE
05 Feb 21 by member: Bürotiger123
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kathle07's Weight History
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