Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 74.82g | Carbs: 178.08g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Евроопт Хлеб Тостовый , Кофе с Молоком. Lunch: Спартак Конфета Аэрофлотская, Чай, Драники, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Сладкий Красный Перец, Печень Свиная. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
05 Feb 21 by member: gfdib
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|