Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1759 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 81.32g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Просто Финики Сушеные, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Бурже Хлеб Многозерновой, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Тыквенные Семечки, Творог 5%, Банан. Lunch: Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Пельмени, Тыквенные Семечки, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Ашан Финики Иран, Shamir Хумус с Тхиной и Кедровыми Орехами, Бурже Хлеб Многозерновой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianobobr's Weight History
|