susi_son's Journal, 03 Feb 21

Spargel-Garnelen Pfanne mit getrockneten Tomaten und Basilikum :)

View Diet Calendar, 03 February 2021:
2034 kcal Fat: 60.76g | Prot: 120.23g | Carbs: 255.00g.   Breakfast: Papaya, Banane, Maracuja, Viva Vital Quark Laktosefrei. Lunch: Alnavit Bio Kartoffelbrot , Faschingskrapfen, Seitenbacher Carbs 12.0. Dinner: La Campagna Antipasti Getrocknete Tomaten , Olivenöl, Ja! King Prawns Garnelen, Spargel. Snacks/Other: ESN Designer Bar Almond Coconut , Steiner Food Low Carb Protein Toast, Koro Drogerie Tahin, Rote Beete, BioBio Hafercookies , Bio Primo Roggenwaffeln, DM Bio Kalifornische Pflaumen Entsteint, Karotten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Krüger Kakaopulver , Alpro Skyr Style Natur. more...
1937 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Driving - 3 hours, Desk Work - 5 hours, Hula Hoop - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
🤗 
04 Feb 21 by member: Gertrud die Viertelvorzwölfte
Sieht gesund aus - kannst du kurz Zutaten und -bereitung listen? 
04 Feb 21 by member: HanseFit
😶 der Teller kommt mir bekannt 😳 *öhm Neee, SO verpeilt kann doch noch nicht sein 🤔🙃🤜🏻 *kleiner Scherz* 😉 
04 Feb 21 by member: L.Mentor W.Dragon
Es ist grundsätzlich nur das drin, was man sehen kann. Würzen tue ich immer nach Lust und Laune. Schmeiße in die Pfanne, was mir in die Finger kommt und schmecken könnte ;) 
04 Feb 21 by member: susi_son

     
 

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