AnnaSeifert82's Journal, 03 Feb 21

Kurz vor Feierabend noch die Sonne zu Gesicht bekommen ☀️☀️☀️
Wünsche allen einen schönen Abend 🌇

View Diet Calendar, 03 February 2021:
1820 kcal Fat: 79.26g | Prot: 82.98g | Carbs: 201.95g.   Breakfast: Heidelbeeren, Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Senseo Cappuccino, Teekanne Kleine Sünde, Knorr Fix für Broccoli Gratin , Landjunker Hähnchenbrustfilet . Dinner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Pellkartoffeln, Mayonnaise, Zwiebeln, Äpfel, Matjesfilet, Lidl Rote Beete Gekocht, Kirschtomaten. Snacks/Other: Halo Top Sea Salt Caramel, Kaffee mit Milch, Marmorkuchen. more...
1521 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Sitting - 8 hours, Driving - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 11 minutes, Resting - 7 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
Hier schüttet es sein gestern in einem durch 🙄 
03 Feb 21 by member: streetstylez

     
 

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