Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
38.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
621 kcal
|
Fat: 14.18g | Prot: 83.07g | Carbs: 41.58g.
Breakfast: Хлібці Удальці Хлібці Житні, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Хумус Класичний, Spinach, Молокія Йогурт Білий Густий, Avocados, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Cucumber (with Peel), Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Своя Линия Квашеная Капуста, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Dinner: Radish, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Грибы Шампиньоны, Veladis Филе Хека. Snacks/Other: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Молокія Йогурт Білий Густий, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Chernyavska's Weight History
|