Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
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90.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2021:
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1701 kcal
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Fat: 81.87g | Prot: 67.51g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Água, Gobio Xarope de Agave Biológico , Salutem Sementes de Linhaça Dourada, Continente Sementes de Chia , Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Cacau Magro em Pó. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Heinz Maio Cebola Caramelizada e Alho, Damatta Chourição, Auchan Tortillas. Dinner: Prozis Manteiga de Caju, Pingo Doce Cacau Magro em Pó, Continente Sementes de Chia , Salutem Sementes de Linhaça Dourada, Lidl Flocos de Aveia. Snacks/Other: Mimosa Manteiga com Sal, Croissant, Banana, Mimosa Manteiga com Sal, Old El Paso Tortilla Mexicana, Ovo Frito sem Gordura. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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rita_ana's Weight History
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