03 Feb 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Vabbè dai.... 500 ci sta! 😄
03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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gams grazie e buona giornata! 😊
03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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03 Feb 21 by member: Alf4p4rf
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03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Cinzia ..mi permetto di chiamarti per nome perché l' ho letto nei commenti.. volevo chiedere un tuo consiglio sull' albume d' uovo , quanto posso eccedere a settimana? Intendo c'è un limite di g a settimana o lo posso tronquillamente inserire anche 2 volte ?
03 Feb 21 by member: Alf4p4rf
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Puoi mangiarlo tutte le volte che vuoi e non c’è un limite.
03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Allora albume a fiotte 😂 grazie .. buona giornata 🌧️
03 Feb 21 by member: Alf4p4rf
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03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Wow!Qui saliamo di livello!🤩
Bene bene,sono contenta che il porridge sia diventato ormai, parte integrante della tua alimentazione!
Buongiorno Cinzia!🌻
03 Feb 21 by member: Chiara.D.89
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Cinzia bella, scrivo a te per non stressare l'anima troppo a Manu 😜😜tanto siete le mie muse entrambe 🤗 hai visto che sto aumentando le kcal pian pianino... Ma è normale vero che il peso non scenda mai in questa fase?? Io sono stabile ad una media di 59...visto che vorrei arrivare a 55.. devo aspettare di arrivare alle mie 1700 kcal per vedere qualcosa smuoversi?? Scusa ma mi sto perdendo! Io faccio 2 allenamenti a settimana di 1 ora quasi sempre se non riesco faccio 20 minuti aerobica a casa. Faccio la governante quindi mi muovo comunuque tutto il giorno! Me lo avrete detto milioni di volte ma sono un attimino in confusione 🤣🤣🤣
03 Feb 21 by member: fedepulcy
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Buongiorno anche qui😊, si stamattina la mia colazione indossa abiti eleganti 🧐 🤣🤣🤣🤣 il bicchiere fa tanto... ieri mi sono sfilziate a fare un po’ di shopping per la colazione, ho comprato anche le formine per fare le tue crostatine 😋😋😋😋
03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Fede il corpo ha bisogno dei suoi tempi! Non ci pensare alla bilancia..... capito ☝🏻 Continua per la tua strada e fai quello che devi!
03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Grande, così si fa!!😆Anch’io quando passo davanti al negozio casalinghi, impazzisco!😂Penso sempre a cosa potrei fare e vorrei comprarmi di tutto!😜Uuuh non vedo l’ora di vedere le crostatine!😋🥧
03 Feb 21 by member: Chiara.D.89
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Grazie Cinzia, in realtà era il mio pensiero razionale quello...ma sai la ragione a volte viene superata dalle idee malsane e prende il sopravvento!!! Io continuo così che sto bene e piano piano si vedrà! Grazie mille!! 😘😘😘😘😘
03 Feb 21 by member: fedepulcy
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03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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03 Feb 21 by member: marziana666
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03 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Buongiorno a te ma anche buonasera oramai ❤️
03 Feb 21 by member: marziana666
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