|
Обед! Сегодня разгружаюсь! 🧮229 ккал Яйцо ,петрушка,сыр фета,хлеб,квашенная капуста. Кофе с молоком + памело
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
730 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 37.58g | Carbs: 54.07g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Петрушка, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Помело, Квашеная Капуста. Dinner: Бургер Кинг Наггетсы, Шоколадница Салат по-Азиатски. Snacks/Other: Кокос. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Skating - 16/kph - 40 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Девчонки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘.
02 Feb 21 by member: naddja03
|
здравствуйте) вчера был зажор? или по плану просто разгрузка?
02 Feb 21 by member: MariLazP
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
02 Feb 21 by member: nert356
|
Нет это было не по плану,сорвалась😁
Отдыхали за городом🥴🍗
02 Feb 21 by member: _LovaLova_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_LovaLova_'s Weight History
|