Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 89.49g | Prot: 59.71g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Бурже Хлеб Цельнозерновой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Айдаред, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Чай Несладкий, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Чай Несладкий, Окей Шашлык из Свинины "Удачный". Snacks/Other: Зеленые Оливки, Зеленый Чай, Мандарины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|