Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
106.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 109.00g | Carbs: 209.17g.
Breakfast: Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком, Запеканка из Цветной Капусты, Макароны Отварные. Lunch: ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Витамин Броколли Капуста Отборная. Snacks/Other: Яблочный Крамбл, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akzakd29's Weight History
|