Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 106.12g | Prot: 159.88g | Carbs: 94.93g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Goodman Филе Миньон. Snacks/Other: Prime Star Салат с Тунцом. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никита Б's Weight History
|