|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1524 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 75.79g | Carbs: 154.34g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Холмск Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Каравай Хлеб Украинский. Lunch: Помидоры, Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Холмск Рулет Абрикос, Iberica Маслины без Косточки, Разуменская Индейка Филе Грудки Индейки. Dinner: Киви, Банан, Творог 5%. more...
|
|
1819 kcal
|
Exercise:
быт - 1 hour, силовая тренировка на верх - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovushik's Weight History
|