Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 77.72g | Carbs: 104.69g.
Lunch: Boombar Protein Cookie Peanut, Бон Пари Леденцы , Красный Октябрь Трюфель, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Dinner: Черемушки Лаваш Тонкий, Cherry Tomatoes, Долмио Томатный Соус Традиционный, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Prisma Апельсин, Фабрика Качества Буженина из Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|