Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1575 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 205.28g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9. Lunch: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Ашан Сыр Диетический 9%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Dinner: Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Кальмаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Snacks/Other: Папа Может Ветчина Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|