Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 116.23g | Carbs: 25.48g.
Breakfast: КЕТО-КИШ с СЕМГОЙ и БРОККОЛИ, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Michel's Weight History
|