Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1171 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 66.83g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Ассорти. Lunch: Ржаной Хлеб, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Пятерочка Зефир Ванильный . Dinner: Яйцо, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Грецкие Орехи, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina190875's Weight History
|