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🍀🍀🍀 Bleibt alle gesund 🍀🍀🍀
View Diet Calendar, 01 February 2021:
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1651 kcal
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Fat: 71.57g | Prot: 93.40g | Carbs: 154.64g.
Breakfast: Kaufland Salami aus Puten- und Schweinefleisch, Rote Paprika, Leerdammer Leger, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Pfanni Kartoffel Klöße, K-Classic Delikatess Rotkohl, Gänsefleisch. Dinner: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Landjunker Schweineleber. Snacks/Other: Storck Knoppers, Kinder Bueno, Milka Triolade, Clementinen. more...
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1842 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Hey guten Morgen liebe Joanna 🤗, viel Gesundheit wünsche ich dir... Und bleib weiter so motiviert 🍀🍀😊😊🤗🤗
01 Feb 21 by member: dirk___
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Hey Dirk 😉...... Dankeschön 😘..... Auf jeden Fall 💪👍..... Der Sommer nähert 🏖️👙
01 Feb 21 by member: joa0707
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guten Morgen, ich wünsche dir auch viel Gesundheit... und jeden Tag was zum schmunzeln.
01 Feb 21 by member: depe112
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02 Feb 21 by member: joa0707
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