|
Oh be 61'i gördük ilk hedefin 60 altına inmek çok yaklaştıııım 🥳
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
502 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 31.73g | Carbs: 42.83g.
Breakfast: Marul, Namet Hindi Salam, Doğal Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Sebze, Fırında Köfte. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burcunurd's Weight History
|