Cinzia@80's Journal, 01 Feb 21

Buongiorno e Buon inizio settimana 😘

View Diet Calendar, 01 February 2021:
2111 kcal Fat: 49.74g | Prot: 109.96g | Carbs: 309.44g.   Breakfast: Mandorle, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Bianco Naturale, Perugina Cacao Amaro, Ciccio. Lunch: Zucca, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Funghi Pleurotus, Divella Gnocchi di Patate, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Other: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Banana, Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Sibamba Nocciole Sgusciate. more...
512 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Grazie Marí 😊😘 Fede..... io il microonde non ce l’ho e non mi interessa averlo😆 
31 Jan 21 by member: Cinzia@80
Anche a me non piace! Ma a mio marito si 😜 ogni tanto una vinta gliela do! 🤣🤣🤣 
31 Jan 21 by member: fedepulcy
50g farina d’avena 150g albume 30g greco 3g lievito per dolci Monta gli albumi poi inserisci il greco amalgamando dal basso verso l’alto piano senza smontare l’albume e piano piano inserisci il resto 😉 
01 Feb 21 by member: Cinzia@80
Perfetto, poi lo verso nel bollilatte e devo anche girarlo tipo frittata?? 🤔 
01 Feb 21 by member: fedepulcy
Si ... fuoco lento con coperchio, lo giri quando è tutto solido e spegni il fuoco sotto serve solo perché essendo alto fa fatica a cuocersi sopra al centro. 
01 Feb 21 by member: Cinzia@80
Va bene chef! Stasera provo e domattina ti farò vedere il sicuro successo 💪💪💪😜😘 
01 Feb 21 by member: fedepulcy
Altra dritta.... prendi un po’ di carta forno, disegna con la matita la circonferenza del pentolino, ritaglia e dopo averlo unto adagia la carta forno sul fondo è versaci sopra il composto..... è sicuro che non si attacca 😉 
01 Feb 21 by member: Cinzia@80
Grande! Ok! 👩‍🍳👩‍🍳 
01 Feb 21 by member: fedepulcy
Quella del disco di carta forno non la sapevo! Cinzia, ti copierò la dritta! 😉🙏🙏 
01 Feb 21 by member: Il Grande Puffo
🤣🤣 va bene Ste.... io la uso anche per le torte😁 me l’ha insegnata mia cugina pasticciera 😉 
01 Feb 21 by member: Cinzia@80
Per le torte la uso sempre anch'io (fodero tutto lo stampo, bordi compresi), ma per il bollitore non ci avevo pensato! 🙏 
01 Feb 21 by member: Il Grande Puffo
Essegi tranquilla anche a me non riescono 😕 
01 Feb 21 by member: Cesa 4
Buongiorno Gessi e buongiorno Gian..... ragazzi ma come è possibile?! Comunque ho dato un po’ di dritta a Fede..... è semplice il Ciccio!!! 
01 Feb 21 by member: Cinzia@80
Cinzia buongiorno, io sono abbastanza sdatto ai fornelli... 
01 Feb 21 by member: Cesa 4
Wow! Oggi tazza con la C (inzia) se usavi quella con la M sarebbe stata una fantastica giornata  
01 Feb 21 by member: Odraode84
Dici Marco???  
01 Feb 21 by member: Cinzia@80
Gian quelli semplici a frittella ti riescono.... alla fine la ricetta è la stessa solo con il lievito 🤷🏼‍♀️  
01 Feb 21 by member: Cinzia@80
Gessi.... prova! Aspetto il risultato 😉 
01 Feb 21 by member: Cinzia@80
Buongiorno!!🌻 Si parte alla grande stamattina!😜 
01 Feb 21 by member: Chiara.D.89
Chiara son partita alle 5,30🤣🤣🤣🤣🤣 ho già fatto un bel po’ di strada 😅..... comunque sistemata tutta la family, ora sistemo casa e mi alleno 😉.... il Ciccio è la giusta carica 😋😋😋 
01 Feb 21 by member: Cinzia@80

     
 

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