Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
6314 kcal
|
Fat: 316.31g | Prot: 177.92g | Carbs: 719.69g.
Breakfast: Конфета, Сыр Моцарелла, Пирог с Картошкой, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Каша Пшенная на Молоке, Мегамарт Улитка Слоеная с Шоколадом. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат Мимоза, Курица Гриль, Свекольник, Гороховое Пюре, Epica Йогурт Ананас. Dinner: Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Пирожное Корзиночка. Snacks/Other: Элика Чебурек с Картофелем и Грибами, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|