Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 112.79g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: ВкусВилл Грецкий Орех, Данон Творог Мягкий 0%, Седьмой континент Творог. Lunch: Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Coffee Like Капучино (400мл), Кабра Аль Вино (Деревенька74), Пятерочка Яйца, Авокадо 🥑 Авокадо. Dinner: Борщ (Без Мяса), Говядина Отварная, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Первый Вкус Кефир 0,1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|