Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 107.11g | Carbs: 124.14g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Курица Терияки. Dinner: Курица Терияки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
|
Анастасия Банан's Weight History
|