Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1073 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 62.87g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Яйцо, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Магнит Молоко 3,2%. Lunch: Борщ. Dinner: Tuc Крекер Сметана и Лук, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Растишка Йогурт Клубничный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|