|
сегодня немного можно.все каллории учтены!
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 46.18g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: MacCoffee Холодный Кофейный Напиток, Orion Choco Pie. Lunch: Food Master Кефир 1%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Эмир Сыр Сметанковый. Dinner: Поджаренная Пышка, Пиканта Икра из Кабачков, Food Master Кефир 1%, Макароны с Тушенкой. more...
|
|
1802 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
30 Jan 21 by member: ggggccc2
|
30 Jan 21 by member: Wonder Woman96
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baunti_cocos's Weight History
|