Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 121.50g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Кета, Свитлогорье Молоко 3,2%. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Компот Ягодный, Глобус Креветки Очищенные, Серышевский Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
30 Jan 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasnaya0502's Weight History
|