Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
669 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 35.21g | Carbs: 72.56g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок. Lunch: Balance Палочки Пшеничные с Мёдом. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Paul Круассан Классический. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|