Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 85.50g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Пирятин Сыр Король Сыров, Roshen Milk Filling & Crunchy Cookies, Ичня Сгущенное Молоко, Сирники. Lunch: Пирятин Сыр Король Сыров, Банан, Булкин Хлеб Бородино, Курячий бульйон. Dinner: Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Булкин Хлеб Бородино, Плов. Snacks/Other: Своя Линия Мёд Разнотравье, Галичина Молоко 1%, Пирятин Сыр Король Сыров, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika Gontey's Weight History
|