lyudmilazgardan's Journal, 29 Jan 21

Ужин

View Diet Calendar, 29 January 2021:
1123 kcal Fat: 36.54g | Prot: 83.32g | Carbs: 102.24g.   Breakfast: Бельгийские Вафли, Брест Литовск Сыр Голландский, Перекресток Мини Чиабатта, Шоколадный Тирамису. Lunch: Дикси Кабачок, Green Label Лапша Гречневая Соба, Наггетсы.:. Dinner: Меридиан Мидии в Рассоле, Большая Кружка Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...

54 Supporters    Support   

Comments 
Напиши рецепт. Аппетитно благодарю за ответ🥰 
29 Jan 21 by member: Xristia777
собакаа) 
29 Jan 21 by member: alinelin
И прям всё сьедает? 
30 Jan 21 by member: Katsiaryna00
Рецепт очень прост, просто все нарезать. Тут у меня: мидии в рассоле, помидоры, огурцы, сыр, пекинская капуста, вареный белок(можно и целое яйцо). Заправка: сметана/йогурт  
30 Jan 21 by member: lyudmilazgardan
@katsia, кто все съедает? Вы ко мне обращаетесь?:) 
30 Jan 21 by member: lyudmilazgardan
Спасибо мидий поняла а то смотрю на фото что это) спасибо попробую. Люблю морепродукты. Удачи♥️🎉 
30 Jan 21 by member: Xristia777
И я их люблю! Вам тоже 😌 
30 Jan 21 by member: lyudmilazgardan
Я думала это для песика. Он такими глазами смотрит, словно это его миска 
30 Jan 21 by member: Katsiaryna00
Не, он просто попрошайничает😅 
30 Jan 21 by member: lyudmilazgardan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyudmilazgardan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.