Farfalle integrali mare e monti 🐙🏖🍄⛰
View Diet Calendar, 29 January 2021:
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1544 kcal
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Fat: 35.67g | Prot: 99.76g | Carbs: 207.23g.
Breakfast: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Prozis Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Prozis Oats Instant Mochaccino. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Conad Misto Funghi, Iberia Misto per Risotto e Spaghetti, Rummo Farfalle Integrali. Dinner: Dante Olio di Oliva, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Coop Succo di Limone, Pesce Spada. Snacks/Other: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Mele Pink Lady, Clementine. more...
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1515 kcal
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Exercise:
EPIC I : Bodyweight and Dumbbells Upper Body + Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Boneee...Io ci avrei fatto pure la scarpetta con il pane 😋🤣
29 Jan 21 by member: Vale871trudy
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Grazie mille, Vale!!! 🙏🏻🥰
La scarpetta con il sugo è d’obbligo! 😌😂🤭🤤
29 Jan 21 by member: LizBennet93
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quanto mi manca la pasta😭😭😭😭
29 Jan 21 by member: devillullaby
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