Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 56.04g | Carbs: 224.47g.
Breakfast: Капучино, Запеканка Кулинарим с Таней, Сильпо Хурма Шарон. Lunch: Орехи Макадамии, Roshen Бисквит , Том Карамель Соленая Классическая, Сильпо Хлеб Литовский , Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом. Dinner: Богуславна Брауни со Вкусом Шоколада, Біла Лінія Йогурт Персик. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|