сытный завтрак на 254 кк перед учебой/работой самое то, когда нет возможности поесть вне дома
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
777 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 35.65g | Carbs: 81.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Мягкий Тофу. Lunch: Чечевица Вареная, Травяной Чай, Чеснок, Жареный Картофель. Dinner: Плавленный Сыр, Хлебец. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|