Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1447 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 74.44g | Carbs: 124.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Snacks/Other: Маккорн Кукурузные Палочки, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|