Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 65.26g | Carbs: 181.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пирожок с Картошкой. Dinner: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молоково Молоко 3,2%, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaarefkina's Weight History
|