Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2014
|
64 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2014:
|
1455 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 118.23g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Обычные Блины, Блины на Кефире, Обычные Блины, Блины на Кефире, Мандарин, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Обычные Блины. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Prime Star Салат "Цезарь". more...
|
|
1585 kcal
|
Exercise:
Housework - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 141.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKogan's Weight History
|