Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 118.20g | Carbs: 127.85g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Hershey's Карамельный Сироп. Lunch: Iberica Тунец в Собственном Соку, Красный Октябрь Трюфель, Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Лэнд Буженина из Индейки, Ikea Картофель Отварной, Grow Food Овощи Гриль, Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетическая , Prisma Апельсин, Перекресток Семга Стейк, Оттоги Соус Кунжутный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|