Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
679 kcal
|
Fat: 14.14g | Prot: 59.46g | Carbs: 76.21g.
Breakfast: Kerakur Варенье из Вишни, Магнит Яйцо Варёное , Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina280895's Weight History
|