Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1690 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 92.05g | Carbs: 231.12g.
Breakfast: Голдайк Лаваш для Шаурмы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Моя Славита Молоко 2,5%. Lunch: Красный Пищевик Мармелад, Золотая Капля Соус Майонезный, Свекла Вареная, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: АВС Горчица Боярская, Белый Пеликан Чернослив, Курага, Куриная Грудка в Кефире, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сахар, Творог 5%, Банан, Савушкин Пудинг. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|