Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1260 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 106.61g | Carbs: 134.60g.
Breakfast: Сахар, ОАО Молоко Сыр Адыгейский Деликатесный 30%. Lunch: Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени, Подсолнечное Масло, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Сахар, Помидоры, Мёд, Творог 5%, Хек Запеченный. Snacks/Other: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|