Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
512 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 36.74g | Carbs: 38.07g.
Breakfast: Американо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Миловские Деликатесы Мясное Сыровяленое Колбасное Изделие из Конины в Натуральной Оболочке. Dinner: ВкусВилл Холодец Говяжий. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|