Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 67.83g | Carbs: 208.90g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Яблоко Зеленое, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Болгарский Перец. Snacks/Other: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза, Курага, Кофе, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|