Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 55.36g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Черемушки Кекс Творожный. Lunch: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Мерси Конфеты, Куриное Филе, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Snacks/Other: Милка Шоколад с Орео, Вологжанка Снежок, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vagulka21's Weight History
|