Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
848 kcal
|
Fat: 23.20g | Prot: 32.28g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Сыр Российский, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Хлеб Бородинский, Макфа Ячневая Каша. Dinner: 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata7385's Weight History
|