Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
68 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 84.58g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Сыр Российский, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Eco Botanica Зефир, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Призма Яблоко Зеленое, Кефир 1%, Хек Запеченный. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка~Ягодка's Weight History
|