Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
71 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
892 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 80.78g | Carbs: 63.28g.
Breakfast: Кофе, Омлет или Яичница, Лук, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Lunch: Рагу с Курицей, Щи. Dinner: Чай, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рагу с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernysheva.sonya's Weight History
|