|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2009 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 97.09g | Carbs: 220.59g.
Breakfast: Su (Şişede), Kepekli Ekmek, Ihlamur Çayı, Limon, Zeytin, Pınar Beyaz Peynir, Badem, Maydanoz, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler. Lunch: Su, Limon, Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kıymalı Taze Fasulye, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek. Dinner: Su, Mevsim Salata, Et Haşlama, Kıymalı Taze Fasulye, Makarna, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Su, Su, Ayva, Ev Yapımı Yoğurt, Fındık, Bitkisel Çay, Badem, Bitkisel Çay, Sarımsak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Elma, Su, Kivi Meyvesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buminkucuk1's Weight History
|