Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
867 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 15.94g | Carbs: 118.16g.
Breakfast: Терафлю Терафлю , Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Слабое Кофе с Сахаром, Ариант Свинина Шейная Часть, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|